Lá Mơ – Rau dân dã, vị thuốc quý từ vườn quê Việt

Lá Mơ – Rau dân dã, vị thuốc quý từ vườn quê Việt 

Giữa vô vàn loại rau cỏ quanh nhà, lá mơ là cái tên quen mà lạ. Quen – vì hầu như nhà nào ở quê cũng có một giàn mơ bò quanh hàng rào. Lạ – vì ít ai biết rằng, loại lá thường được ăn kèm thịt chó, thịt dê ấy lại ẩn chứa cả kho tàng dược tính quý giá.

🌱 Dáng hình dân dã, công dụng không ngờ

Cây mơ tam thể mọc leo, lá phủ lông mịn, xanh pha chút tím, vò nhẹ tỏa hương hăng đặc trưng.
Nhỏ bé là vậy, nhưng trong từng chiếc lá lại chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau nhức.

Từ xa xưa, người Việt đã xem lá mơ là bài thuốc “chữa lành” cho dạ dày và đường ruột – không cần tốn kém, chỉ cần vài chiếc lá hái sau vườn là đã có thể làm dịu cơn khó chịu bụng.

🍃 Những bài thuốc dân gian từ lá mơ

• Trị tiêu hóa kém, đầy bụng:
  Ăn sống vài lá mơ cùng muối hạt hoặc giã nát vắt lấy nước uống.

• Giảm đau khớp, sưng viêm:
  Lá mơ sao nóng, đắp trực tiếp lên chỗ đau, giữ ấm bằng khăn vải.

• Trị kiết lỵ:
  Lá mơ giã nhỏ, vắt nước cốt uống ngày hai lần, có thể kết hợp với ít gừng hoặc riềng giã để tăng hiệu quả.

Những mẹo nhỏ giản dị ấy đã giúp bao thế hệ người Việt giữ gìn sức khỏe, không cần thuốc Tây mà vẫn hiệu quả.